1. Ist das eine Therapie oder Coaching?
Mein Health Coaching ist keine klassische Therapie. Ich begleite dich dabei, Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen, wobei Medikamente in Rücksprache mit deinen behandelnden Ärzten abgesetzt werden könnten. Mein Ansatz nutzt Methoden und Strategien, die über das hinausgehen, was in der Schulmedizin üblich ist, ohne dabei in die Bereiche ärztlicher Diagnosen oder Heilbehandlungen einzugreifen.

2. Wie läuft ein Coaching ab?
Ein Coaching beginnt meist mit einem kostenlosen Erstgespräch, in dem ich deine Ziele, Bedürfnisse und bisherigen Erfahrungen kläre. Danach vereinbare ich mit dir regelmäßige Coaching-Termine, ca. 60 Minuten, aber individuell angepasst. Ich erarbeite mit dir konkrete Strategien, gebe Aufgaben für den Alltag mit und wir besprechen regelmäßig deine Fortschritte.

3. Was kostet die Zusammenarbeit?
Die Kosten hängen von Dauer und Umfang des Coachings ab. Im Erstgespräch kläre ich deine individuelle Situation und erstelle ein passendes Paket, sodass du nur für das zahlst, was du wirklich benötigst.

4. Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?
Nein, die Zusammenarbeit geht weit über den Leistungskatalog der Krankenkassen hinaus und ist daher eine Selbstzahlerleistung. Viele meiner Klientinnen sind gesetzlich versichert und entscheiden sich dennoch bewusst für diesen Weg – als Investition in sich selbst. Die von mir empfohlene Ernährungsberatung bei Ronja Minssen kann jedoch teilweise oder ganz von der Krankenkasse übernommen werden.

5. Wie schnell sehe ich Ergebnisse?
Viele Klientinnen bemerken erste Veränderungen bereits nach 2–4 Wochen. Für nachhaltige und stabile Ergebnisse empfehle ich eine Zusammenarbeit von mindestens 3 Monaten. Coaching ist ein Prozess – ich begleite dich Schritt für Schritt. Wichtig: Deine aktive Mitarbeit ist entscheidend – nur gemeinsam mit deinem Engagement können wir echte Fortschritte erzielen.